Mick Jagger se llevó hace unos días todas las miradas por un singular motivo. Fue visto en el balcón de un hotel de Miami, con unos anteojos que parecían salidos de una película de ciencia ficción.
Se trata de lentes de fototerapia,
diseñados para mejorar el estado de ánimo del usuario mediante el uso
de luz artificial para aumentar los niveles de energía durante el
invierno.
Los anteojos con este sistema están indicados para tratar el trastorno afectivo estacional.
Una condición muy frecuente en la población de los países nórdicos y
que es causada por la falta de luz solar durante los largos y crudos
inviernos.
Los síntomas son similares a la depresión. La desmotivación, la falta de energía, de deseo y el cansancio son algunos de ellos.
Con las técnicas de terapia de luz, se podría mejorar el estado de ánimo. Además, restablecer los patrones de sueño y vigilia.
El uso de la fototerapia
Según estudios del Royal College of Psychiatrists, la terapia de luz consiste en aumentar la exposición durante las épocas del año en las cuales que es escasa.
El tratamiento más frecuente es con una caja luminosa o lámpara que imita la luz exterior. Sin rayos ultravioleta y, por tanto, con menos impacto dañino para la piel y los ojos.
La alternativa más sofisticada de esta la terapia que es la que utiliza Jagger. “La idea es que cuando se usa sobre los ojos, como una visera, puede emitir la luz a una intensidad más baja que una caja de luz”, explicó el neurólogo Brandon Peters.
El mecanismo de acción es el siguiente: cuando un usuario usa
los anteojos, la luz ingresa al ojo en la parte inferior de la retina y
es captada por fotorreceptores y transmitida al cerebro.
La
luz blanca enriquecida con azul ayuda al cerebro a liberar varias
sustancias químicas, como cortisol y dopamina. Estos pueden hacer que el
usuario se sienta más enérgico y feliz.
“Existe alguna evidencia de que pueden dar un impulso general al estado de ánimo y la energía.
Los efectos secundarios son bastante mínimos. Si alguien tiene
sensibilidad a la luz, puede sufrir migraña o dolor de cabeza. Por otra
parte, si los usa en el momento equivocado, pueden cambiar su patrón de
sueño o hacer que sea difícil conciliar el sueño”, dice Peters.
Además, el doctor Peter Hampson, de la Asociación de Optometristas del Reino Unido, explicó que “la
evidencia en torno a la luz azul es actualmente un panorama muy
heterogéneo. Algunas personas defienden que la luz azul interrumpe el
sueño y podría ser perjudicial para los ojos, mientras que otras
defienden los beneficios de la luz azul”.
¿Cuánto cuesta tener unos anteojos así? En Reino Unido el valor es de hasta £300 (algo así como US$ 398,77),
según informa The Times. Están disponibles en grandes almacenes como
Selfridges y en plataformas online, como Amazon. En tanto, el sitio
Re-Timer, de Australia, los ofrece a 289 dólares australianos (algo así
como US$ 206).
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